Tantrinen ilta – Kutsu autenttisuuteen

Millaisia vaikutuksia kehotietoisuudella ja leikkisyydellä on autenttisuuteen? Mitä autenttisuuden myötä tulee näkyviin? Kuinka ilmentää autenttisuutta kehollisesti?
Laskeudumme teemaan erilaisten kehollisten harjoitusten, leikin ja vuorovaikutuksen keinoin. Harjoitukset tukevat yhteyttä omaan kehoon, mieleen ja sydämeen.

Ilta on suunnattu henkilöille, joilla on jo jonkin verran tantrista työskentelyä taustalla. Ilta ei sovellu ensimmäiseksi tantraillaksi aloittelijoille. Mikäli olet ensikertalainen, olet tervetullut edellisenä iltana järjestettävään työpajaan. Tantrista työskentelyä jo tehneet ovat tervetulleita myös torstain iltaan. Linkki torstain tapahtumakuvaukseen: https://www.sunvuosi.fi/tapahtuma/tantrinen-ilta-lasnaoleva-kohtaaminen/

Tantrisessa illassa saat toteutua sellaisena kuin olet luottamuksellisessa ja sallivassa ilmapiirissä. Harjoitukset toteutetaan sekä omia että toisten asettamia rajoja kunnioittaen. Illan aikana teemme erilaisia tantrisia harjoituksia yksin, pareittain ja ryhmissä.

Ilta ei sisällä alastomuutta. Huomioithan, että työskentely tapahtuu lattiatasossa istuen tai liikkuen tilassa erilaisilla tavoilla. Mukaasi tarvitset istuintyynyn ja juomapullon.

Tantrisen illan ohjaavat Sun Vuoden ohjaustiimistä tuttu Erno, Sun Vuoden ohjaajaoppilas Maria sekä Sun Vuoden alumni Hanne.

Hinta
25€/hlö perjantain tantrinen ilta
45€/hlö molemmat illat (to ja pe)

Maksu käteisellä (tasaraha) tai MobilePaylla.

Paikka
Eijan Pilatesstudio
Snellmaninkatu 17
70100 Kuopio

Ilmoittautuminen sähköpostilla maria.lindmal@gmail.com

Ilmoittautuessasi saat vastausviestin, jossa vahvistetaan paikkasi. Paikkoja on rajallinen määrä.

Palautteita aiemmista illoista:

”Tärkeä kokemus yhteydestä, läheisyydestä ja läsnäolosta. Herätti paljon tunteita, ja niille oli turvallista tulla esiin. Kiitos tilan luomisesta.”

”Lämmin ja aito tunnelma, kiitos.”

”6/5! Huikea kokemus, merkityksellinen, tärkeä, KIITOS”