Holotrooppinen Hengitystyöskentely -viikonloppuretriitti

Tervetuloa kokemaan hengitystyöskentelyn syvyyksiä syksyiselle retriitille Kivilahden Hyvinvointikeskukseen! Holotropic Breathwork on voimakas itsetutkiskelun menetelmä, joka vahvistaa yhteyttä omaan sisäiseen viisauteen. Retriitin aikana on mahdollista antautua sisäiseen prosessiin turvallisessa, sallivassa ja tuetussa tilassa omalla tahdilla ja tyylillä. Perjantaina laskeudumme paikalle, tutustumme ryhmään ja valmistaudumme yhdessä sisäistä matkaa varten. Lauantaina on kaksi Holotrooppisen Hengitystyöskentelyn sessiota, joista jokainen osallistuja hengittää yhdessä ja on sitterinä toisessa. Sunnuntaina tahti on rauhallinen: annamme aikaa ja tilaa kokemusten integroimiselle.

Retriitti järjestetään Suolahdella Kivilahden hyvinvointikeskuksessa, kauniin luonnon äärellä ja järven rannalla (hyvinvointikeskus.net, Tippatehtaanpolku 34, 44200 Suolahti). Kivilahteen on neljänkymmenen minuutin ajomatka Jyväskylästä, tunti neljäkymmentä minuuttia Kuopiosta, ja lähin bussipysäkki tuo kahden kilometrin päähän, josta voimme tarvittaessa hakea.

Maukas kasvisruoka sisältyy retriitin hintaan. Käytössämme on myös sauna kauniin Keitelejärven rannalla. Majoitus maksetaan erikseen.

Retriitti ei edellytä aikaisempaa kokemusta hengitystyöskentelystä. Puhumme retriitillä suomea ja/tai englantia, riippuen osallistujien kielitaidoista. Tulkkaamme tarvittaessa.

Lue lisää